Dia Nacional do Pijama

Hoje, dia vinte de Novembro, comemorámos o Dia do Pijama, na escola. Os meninos e meninas do segundo ano vieram vestidos com pijama para lembrar este dia tão importante.
No polivalente da escola reuniram-se todos os alunos e professores, para assistir a uma apresentação das turmas da professora Gi e da Professora Hermínia.
Foram lidas mensagens sobre a importância de ter uma família e todos cantaram o Hino da Missão Pijama, “O melhor está prá vir”, do Pedro Abrunhosa.
Toda a gente gostou da canção e das mensagens e no final, bateram palmas!
Foi uma atividade divertida que serviu para lembrar que é bom ter o amor e o carinho da nossa família.

(Texto coletivo da turma 2ºD)

Dia Mundial da Alimentação

Dia Mundial da Alimentação

 

As turmas do 2ºE e  2ºD do Centro Escolar de Ponte Pedrinha, comemoraram o Dia Mundial da Alimentação de um modo muito especial e divertido!

Iniciámos o dia a conversar com as nossas professoras acerca da importância de termos uma alimentação equilibrada e trazermos para a escola lanches saudáveis.

De seguida, elaborámos a receita de um pão que fizemos numa máquina especial.

O pão demorou três horas a fazer e fizemos também sumo de laranja natural.

À hora do lanche da tarde, finalmente pudemos provar o nosso delicioso pãozinho acompanhado do sumo de laranja cheinho de vitamina C.

Para finalizar o Dia da Alimentação, lemos um belo poema acerca do pão e construímos um poema acerca da fome pelo mundo, a que demos o título de “Um dia sem fome”.

Adorámos o nosso lanche e neste dia aprendemos muitas coisas novas!

   
   

Semana da Alimentação - 4.º ano

Na Semana da Alimentação os alunos do 4º ano fizeram uma pesquisa sobre a alimentação saudável e descobriram que a Dieta Mediterrânica foi considerada, a 4 de dezembro de 2013, Património Cultural Imaterial da Humanidade.
Dieta tem origem no termo grego “daíata”,significa estilo de vida. Não é apenas um padrão alimentar, é uma forma de ver, pensar e agir que influenciou o planeta.

O conceito de dieta mediterrânica foi introduzido em 1993 pela Oldways, pela Escola de Saúde Pública de Harvard e pela Organização Mundial de Saúde. Baseia-se num conjunto de tradições alimentares de países do mediterrânico, como a Grécia, Itália, Espanha e Portugal. Esta dieta inclui, essencialmente:

> Azeitonas e azeite
> Grãos inteiros, especialmente em pães e cereais em vez de massas
> Muito pouca carne vermelha
> Aves, peixe e mariscos
> Queijos, mas pouco leite
> Bastantes vegetais
> Legumes e frutos secos
> Vinho tinto

As pessoas que vivem nesta área do mediterrânico tendem a comer alimentos ricos em gordura (essencialmente azeite), em fibras e antioxidantes derivados de vegetais, legumes e frutos secos e pobre em gorduras saturadas. Consome-se muito pouca carne vermelha e leite, excepto em queijos e iogurtes. A prática desta dieta tem uma incidência menor em doenças cardiovasculares e cancros que em outras partes do mundo.

O Outono

O Outono

Em 22 de Setembro, o Outono começa. Nesta altura do ano, a natureza fica mais fria.

A natureza transforma-se, o vento faz rodopiar as folhas secas e quando chegam ao chão forma um tapete fofinho e muito macio para as crianças poderem saltar para lá e chutá-las. As árvores ficam  despedias.

Os dias, até chegarem ao inverno, vão ficar cada vez mais curtos. As pessoas começam a agasalhar-se muito mais.

Nesta estação, fazem-se as vindimas, e nas vindimas colhem-se uvas para fazer o vinho nos lagares.

Também há desfolhadas que servem para colher o milho, que fica a secar nos espigueiros.

No dia do magusto, as crianças enfarruscam-se com a cinza, saltam a fogueira e comem as castanhas assadas.

Os frutos que há no outono, são as romãs, as pêras, as castanhas, os figos, os dióspiros, as uvas e as maçãs. Colhem-se os marmelos para fazer a marmelada.

As andorinhas e as cegonhas vão para África porque tem mais alimentos e é mais quente.

Francisco Ribeiro, 3º ano D

O Outono

No dia 22 de Setembro começa o Outono que é uma estação que vem depois do Verão e antes do Inverno.
A Natureza fica diferente, as árvores ficam despidas as folhas ficam amarelas, vermelhas, laranjas e castanhas. Vem o vento que faz rodopiar as folhas e formam tapetes fofos e macios no chão. No Outono temos de nos agasalhar muito bem.
Os dias são mais curtos, fazem-se as vindimas, apanham-se as uvas, fazem-se as desfolhadas, colhe-se o milho para pôr no espigueiro a secar. Fazem-se os magustos, comem-se as castanhas assadas, salta-se a fogueira, enfarrusca-se a cara.
Colhemos Romãs, Peras, Figos, Dióspiros, Castanhas, Uvas e Maças, que são frutos deliciosos. Nesta altura colhem-se marmelos para fazer marmelada.
As Andorinhas e as cegonhas imigram para África.


Tiago Beito, 3ºano D

Semana da leitura

Pais na Semana da leitura...

Obrigado!